sábado, 16 de junio de 2012

BATIDO DE FRESA

Con fresas de temporada, sano y natural


INGREDIENTES

-      Fresas:             200 gr
-      Leche:              ½ litro
-      Azúcar:             50 gr


PREPARACIÓN

-      Lavamos las fresas, les cortamos las hojas verdes, las troceamos, si queremos reservamos algunas para la decoración.
-      En un recipiente amplio ponemos las fresas con el azúcar, las dejamos reposar durante ½ hora en la nevera.
-      Añadimos la leche y batimos hasta conseguir un batido cremoso.
-      Pasamos la mezcla por un colador, lo metemos en el frigorífico para que cuando lo tomemos esté bien frio.

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